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252 ejercicios de portero. Por recibir $499.00

Autor: Machado/Viñales.
Edicion: Barcelona, 2004.
252 pags.
ISBN: 978-84-8019-780-9.
Precio en dólares: US32

El entrenamiento del portero debe ser primordialmente fisico-técnico, junto con un exclusivo entrenamiento psicológico y amplios conocimientos de la táctica que le permitan pasar rápidamente de defensa a atacante; para ello, debe pensar y actuar rápido y tener una buena actitud emocional. Es por esto que el entrenamiento de la técnica debe hacerse a un ritmo competitivo, bajo condiciones de competencia, en diferentes terrenos, con distintos climas, con o sin oposición. Los ejercicios que se presentan en este libro se dividen en siete grupos y atienden a todas las necesidades del entrenamiento del portero: Resistencia, Ejercicios con dos porterías, En cajón de arena, Situaciones de juego combinadas, Situaciones de juego con oposición, Resistencia. Todos los ejercicios presentan un esquema que ilustra la ejecución del ejercicio junto con una descripción en la que se incluyen las posibles variantes y las pausas entre ejercicios.


Este producto esta en nuestro catalogo desde miércoles 12 marzo, 2008.

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