Inicio » Catalogo » Preparacion Fisica/Entrenamiento » Mi Cuenta  |  Ver Carrito  |  Realizar Pedido   
Productos
PANINI (5)
Administracion deportiva (4)
América 95 Aniversario (1)
Anatomia / Musculacion (3)
Anecdotas / Historias (161)
Antropología / Sociología (9)
Arbitros (7)
Balones oficiales FIFA 3D (2)
Balones retro
Biblioteca (7)
Biografías (136)
Bobbleheads (3)
Botanero (1)
Centenarios (8)
CINE Y ROCK-> (29)
Copa Mundial Sub-17
Cuentos / Novela (40)
Diccionarios (1)
Diversos-> (77)
DVD´s-> (13)
Equipos / Historia (82)
Especiales fin de año
Estadios del mundo en 3D (20)
Estadísticas (5)
Exclusivas (7)
Filosofia (7)
Futbología para niños (7)
Gestión / Managment (5)
Hooligans ilustrados (2)
Imagenes / Fotografias (21)
Investigacion / Violencia (50)
Juegos Olímpicos (8)
Los mas buscados (8)
Marketing / Negocios (35)
Medicina deportiva (9)
MUNDIALES DE FUTBOL (28)
Nutrición deportiva (3)
Oportunidades (6)
OTROS DEPORTES-> (49)
Otros idiomas-> (7)
Para coleccionistas (3)
Para niños (6)
Periodismo (18)
Playeras retro (2)
Porteros (13)
Preparacion Fisica/Entrenamiento (105)
Promociones
Psicologia / Liderazgo (85)
Réplicas históricas (1)
Revistas (2)
Valdano en Futbología
Novedades mas
Once cuentos rusos
Once cuentos rusos
$210.00
Búsqueda Rápida
 
Use palabras clave para encontrar el producto que busca.
Búsqueda Avanzada
Información
Quienes Somos
Políticas de Compra y Envío
Condiciones de uso
Contactenos
Cantidad de Calidad. El arte de la preparación física. Por recib $420.00

Autor: Horacio E. Anselmi
Edición: Argentina, 2015
349 pags.
ISBN: 9789873315343

Aparece un nuevo concepto para interpretar el entrenamiento de la resistencia, rebautizado por Luis Erdociain, como retardo a la fatiga. Los aportes invalorables de Rubén Argemi le fueron dando al marco fisiológico a nuevas formas de trabajo que trabajan en sinergia con la potencia. Desde aquí surge el concepto que le da título a este libro, lo que nos interesa en el deporte es mantener la mejor versión de un atleta a lo largo de toda una competencia deportiva. Mi primer problema es alcanzar la calidad en las acciones, para luego reiterarla la cantidad de veces que sea necesario. De nada sirve reiterar indefinidamente acciones de baja calidad que no me servirán para establecer diferencias. Se trata entonces de Cantidad de Calidad.

Índice:

1. Cantidad de Calidad.
2. El entrenamiento de la potencia.
3. El paso antes del primer paso, el control de las simetrías.
4. Para comenzar el núcleo.
5. Ejecución correcta de los ejercicios más comunes.
6. Ejercicios clásicos, dinámicos y diagonales.
7. Fuerza rápida, fuerza reactiva y velocidad.
8. Resistencia o retardo a la fatiga.
9. Sistemas de entrenamiento. Cómo salir de las mesetas.
10. Organización del Entrenamiento con sobrecarga en deportistas principiantes.
11. Nutrición y suplementeación.
12. Principios fisiológicos y aplicación de la electroestimulación.

Autor:
Horacio E. Anselmi es Entrenador de Fuerza y condicionamiento físico. Fue Director de la selección argentina de Pesas, Director de Deportes amateurs del Club Atlético Boca Juniors, Preparador físico de la selección argentina de rugby, del equipo de la liga nacional de básquet del Club Atlético Boca Juniors, del campeón mundial de boxeo Marcelo Domínguez, de la subcampeona mundial de judo Carolina Mariani, fue Director de Deportes de alta rendimiento de la Secretaria del Deportes de la Nación, Integrante de la Junta Metodológica de la Secretaria de Deportes de la Nación, también desarrolla actividad docente.


Este producto esta en nuestro catalogo desde miércoles 27 abril, 2016.

Comentarios

Accesar Cuenta
e-mail:
Password:
Compras mas
0 productos
Notificaciones mas
NotificacionesNotificarme actualizaciones de Cantidad de Calidad. El arte de la preparación física. Por recib
Diselo a un Amigo
 

Envia esta pagina a un amigo con un comentario.
Comentarios mas
Escribir ComentarioEscriba un comentario para este producto

tarjetas credito

Libros Especializados de Futbol Derechos Reservados 2008 , se prohibe su reproduccion total o parcial.
www.e-mse.net